Hola, mi nombre es Gary Samuel Bilbao, sobreviviente de la depresión clínica. Esta página es parte de mi proyecto de vida para ayudar a otras personas que como yo, sufrieron o estén padeciendo depresión. Por eso y desde mi experiencia diseñé un sistema de 7 áreas vitales para combatirla. Más que un sistema, es un… Leer más ¿Cómo prevenir y superar la depresión? Sistema Integral ANTIDEPRESIÓN
“El hombre vive fascinado por la inmensidad de la eternidad. Y nos preguntamos, ¿nuestras acciones resonarán a través de los siglos? ¿Gente que no conocemos oirá nuestros nombres mucho después de nuestra muerte? ¿Y se preguntarán quiénes éramos, cuán valientemente luchamos, cuán ferozmente amámos?” Frase inicial de la película “Troya” Hola querido lector. Queremos… Leer más Presentación Oficial del Proyecto Social AntiDepresión
La depresión constituye un reto para la salud pública, ya que su prevalencia es muy alta: el número de personas que la sufren a lo largo de su vida se sitúa entre el 8% y el 15%.”Se trata de un trastorno que puede afectar a cualquier persona en algún momento de su vida, por lo… Leer más Algunos datos y cifras sobre depresión
Hola, un gusto saludarte y complacido de que estés visitando mi blog. En artículos anteriores hemos tratado el tema de la depresión, algunos conceptos y los síntomas que se presentan tanto en adultos como en niños y adolescentes. Pero, ¿qué causa la depresión? ¿Por qué nos deprimimos? ¿Acaso será que somos más débiles que otras… Leer más Causas de la depresión
Una de las maneras de prevenir la depresión desde niños. Les invito a leer este artículo. Entendemos por Resiliencia la capacidad del ser humano para afrontar las adversidades de la vida, superarlas y salir fortalecido de la experiencia. No se trata de una capacidad innata que se tiene … Origen: RESILIENCIA EN NIÑOS: 10 consejos… Leer más Prevención de la depresión. RESILIENCIA EN NIÑOS: 10 consejos para fomentarla
Hola, un honor que visites este blog con el que busco dar mi aporte sobre temas acerca de la depresión, más específicamente sobre lo que he llamado Antidepresión, que no es más que temas y actividades que promuevan la prevención, el tratamiento y la superación de esta enfermedad y sus variables. En el post anterior… Leer más Síntomas de la depresión en niños y adolescentes
La tristeza es una emoción presente en todos los seres humanos, así como lo pueden ser el miedo y la alegría, la ira y un sinfín de emociones. Todos tenemos derecho a sentirnos «depre» en algún momento y por algunos días, incluso. El problema radica cuando esa tristeza está presente diaria o interdiaria durante dos… Leer más DEPRESIÓN Conceptos y definiciones
